Le printemps arrive doucement (enfin!) et avec lui, des journées plus douces, mais aussi des variations de température parfois surprenantes. Avec un bébé, ces changements demandent quelques ajustements pour rester confortable et bien équipé.
Voici 3 choses simples à garder en tête
1. Adapter la dormeuse aux températures
Quand les nuits deviennent plus douces, il est important d’ajuster la dormeuse de bébé.
On passe généralement d’une dormeuse 2.5 TOG (idéale pour l’hiver) vers une 1 TOG, voire même une 0.5 TOG pour les maisons plus chaudes.
L’objectif : éviter que bébé ait trop chaud pendant la nuit, ce qui peut nuire à son sommeil et à son confort.
Petit repère simple :
- 2.5 TOG : hiver
- 1 TOG : mi-saison
- 0.5 TOG : printemps/été ou maison chauffée
2. Penser en mode “multicouches”
Le printemps, c’est la saison des “il fait beau… mais pas tant”.
Le truc : habiller bébé en couches faciles à enlever ou à ajouter.
Par exemple :
- cache-couche + pantalon léger
- petit chandail ou cardigan
- coupe-vent ou manteau léger. La combinaison de pluie Mh ets idéale car elle est large permettant d’acuueillir ou d’enlever plusieurs couches de vêtements selon la haleur extérieure.
Ça permet de s’adapter rapidement aux changements de température entre le matin, l’après-midi et la fin de journée.
3. Prévoir les sorties (même quand la météo est incertaine)
Avec le retour du beau temps, on a envie de sortir plus souvent… mais le printemps reste imprévisible.
Quelques essentiels à garder sous la main :
- couverture légère
- housse pluie pour la poussette
- chapeau (oui, même quand c’est nuageux!)
Doux printemps!
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