Lunettes de soleil et crème solaire en hiver : un duo essentiel pour bébé

Même quand il fait froid, les UV sont là

Quand on pense à la protection solaire, on pense spontanément à l’été, à la plage et aux journées très ensoleillées. Pourtant, les rayons UV sont bien présents en hiver, et ils peuvent être tout aussi dommageables — surtout pour les tout-petits.

Les UV ne prennent pas de vacances

Même par temps froid ou nuageux, les rayons ultraviolets traversent l’atmosphère. En hiver, un facteur amplifie encore leur effet : la neige. Elle peut réfléchir jusqu’à 80 % des UV, ce qui augmente l’exposition des yeux et de la peau, même quand le soleil semble doux.

Résultat : lors d’une promenade en poussette, d’une sortie en luge ou simplement d’un moment dehors, bébé reçoit plus d’UV qu’on ne le croit.

Des yeux très sensibles

Les yeux des bébés sont particulièrement vulnérables. Leur cristallin filtre moins bien les UV que celui des adultes, ce qui laisse passer davantage de rayons nocifs. À long terme, une exposition répétée sans protection peut irriter les yeux et les fragiliser.

👉 Les lunettes de soleil deviennent donc indispensables en hiver, au même titre qu’en été. Elles aident à protéger les yeux de bébé de l’éblouissement et des UV réfléchis par la neige.

Une peau fragile à protéger

La peau des tout-petits est plus fine et plus sensible. Le froid, le vent et le soleil combinés peuvent facilement l’agresser. Les zones exposées comme le visage (joues, nez, lèvres) sont particulièrement à risque.

Appliquer une crème solaire adaptée aux bébés aide à prévenir les rougeurs et les coups de soleil hivernaux, qui passent souvent inaperçus… mais existent bel et bien.

Les bons réflexes à adopter

  • Mettre des lunettes de soleil avec protection UV dès qu’on sort à l’extérieur, surtout en présence de neige
  • Appliquer une crème solaire douce et sécuritaire pour bébé sur les zones exposées
  • Compléter avec une bonne protection contre le froid (tuque, cache-cou), sans oublier que le soleil agit même par temps froid

Protéger bébé, toute l’année

En hiver comme en été, lunettes de soleil et crème solaire font partie des essentiels pour les sorties à l’extérieur. Adopter ces réflexes tôt, c’est offrir à bébé une protection durable et lui apprendre, dès le départ, l’importance de prendre soin de sa peau et de ses yeux… peu importe la saison.

Parce que le soleil brille aussi en hiver — et la protection, elle, ne devrait jamais prendre de pause. ☀️❄️

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Amélie Cloutier-Bastien
TSEP, passionnée, pro des couches lavables et pionnière de la vente et des articles pour enfants depuis 2007. J'ai fondé Câlins et popotin, Mini kiwi et ai été co propriétaire de Bummis.

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